Nicht ohne Grund ist Portugal als Destination für einen Yoga Urlaub sehr beliebt! Denn mit über 300 Tagen Sonne an der Algrave ist das Land ein beliebtes Reiseziel, um eine Auszeit vom kalten Wetter in Deutschland zu nehmen. Eine Yogareise nach Portugal ist eine tolle Art, Urlaub mit Yoga zu verbinden und neben Zeit am Strand auch Zeit für sich und die Yogapraxis zu nehmen.
Eine Yoga Auszeit mit Ruhe, Wanderungen, Erholung und Entspannung für Körper und Seele, Sonne und Stränden können wir wohl alle gut gebrauchen. Da das Angebot an Yoga Retreats in Portugal inzwischen sehr groß geworden ist, habe ich euch eine Übersicht mit Empfehlungen für Yoga Urlaub in Portugal für 2024 erstellt!
Ein paar Yoga Retreats auf Deutsch sind auch dabei!
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Top 7 Yoga Retreats in Portugal für 2024 (auch auf Deutsch)
1. Das Yogi Adventure & Meditation Retreat in Sintra, Portugal (6 Tage)
Das 6-tägige Retreat bietet dir neben Yoga auch leckeres, gesundes Essen, die atemberaubende Küste und unmittelbare Nähe zur Natur Portugals. Diese Yogareise ist eine Möglichkeit, deine Yoga- und Meditationspraxis zu vertiefen oder einfach deren heilende Wirkung durch tägliche Vinyasa Flow- und Hatha Yogaeinheiten zu entdecken. Es gibt sehr schöne Zimmer und die Auswahl zwischen privaten Zimmern oder geteilten Zwei- und Mehrbettzimmern. Sintra liegt nordwestlich von Lissabon und ist nur 40km vom Flughafen entfernt.
Beginn des Retreats ist immer montags und neben dem Frühstück und Abendessen an 5 Tagen ist auch Lunch an 4 Tagen enthalten. Hier geht es zur Buchung dieses Portugal Retreats.
2. Yoga & Outdoor Retreat – Yoga Urlaub an der Algarve (8 Tage)
Möchtest du den Frühling 2024 lieber an der sonnigen Algarve verbringen und bist an einer guten Portion Outdoor Aktivitäten interessiert? Dann ist dieses „Yoga & Outdoor Adventure Retreat“ an der Costa Vicentina vielleicht für dich! Beginn des Retreats ist hier immer samstags möglich und preislich geht es aktuell ab 999€ los. Der nächstgelegene Flughafen ist in diesem Fall Faro.
Die luxuriöse Villa verfügt über einen schönen Pool und die große Küche kann gerne von allen Teilnehmern benutzt werden, um sich ein schönes Abendessen zu kochen. Denn im Preis des Yoga und Outdoor Retreats ist nur Frühstück und Lunch enthalten. Allerdings gibt es neben täglichem Yoga an 5 der 8 Tage auch Outdoor Aktivitäten zwischen 1-3 Stunden inklusive! Darunter zum Beispiel surfen, SUP, wandern und klettern.
3. Yoga und Wellness Retreat an der Algarve – Exklusiv für Frauen
Das 8-tägige Yoga & Wellness Retreat an der Algarve findet dieses Jahr noch an zwei Termine, am 25.10. sowie am 30.11.24 statt. Das Retreat beinhaltet tägliche Yoga-Kurse und Atemübungen im Vinyasa-/Hatha-Stil, Ayurvedische, hochwertige vegane Bio-Mahlzeiten, geführte Meditationssitzungen, persönliches Ayurveda-Coaching, einen Picknick am Strand sowie Ausflüge in der Umgebung inkl. Transport (und noch mehr!)!
Freue dich auf eine Woche in Portugal, auf einer Quinta mitten in einem Bio-Orangenhain. Der perfekte Ort für eine Auszeit, und um mehr Klarheit, Achtsamkeit und nachhaltiges Wohlbefinden zu genießen.
Preislich geht es ab 1.436€ los, dafür wird jedoch auf viel geboten (selbst der Transfer ist hier inklusive). Dieses Women only Retreat (nur für Frauen) bietet wirklich ein ganzheitliches Programm!
4. Eco Retreat – Yoga Reise nahe Porto am Meer (8 Tage)
Das „8 Day Fluidity Yoga Eco Retreat“ in Furadouro (südlich von Porto) liegt unweit der Traumküste Portugals und ist der ideale Ort zum entschleunigen und erholen. Doch auch Surf-Liebhaber dürften an diesem Ort voll auf ihre Kosten kommen. Neben morgendlichem Vinyasa und abendlichem Yin Yoga gibt es dazwischen viel Freizeit, den Yogaurlaub nach eigenen Wünschen zu gestalten.
Los geht es mit diesem Retreat ab April 2024. Preislich geht es derzeit ab 839€ für die Single Suite los. Etwas mehr kostet die private „Double Suite“. In diesem Preis ist jedoch nur Frühstück enthalten. Für alle anderen Mahlzeiten steht dir eine große Küche in der Villa zur Verfügung. Der Ort ist umgeben von Pinienbäumen und liegt in der Nähe des Naturparks von Maceda.
5. Yoga und Fasten in Portimão (7 Tage)
Wie wäre es mit einem speziell zusammengestellten Fasten-Retreat? Und zwar mit Juice fast und „mildem“ Fasten nahe Portimão? Mildes Fasten ist eine mildere Form der Entgiftung, bei der dir verschiedene leichte Mahlzeiten serviert werden (wie eine Suppe am Abend). Das Ernährungsprogramm wurde von einem Heilpraktiker sorgfältig zusammengestellt. Die Basis bilden basische Lebensmittel wie Nüsse, Samen, Früchte und Gemüse.
Buchbar ist dieses Retreat ab dem 18. März 2024. Es stehen viele weitere Daten zur Auswahl, mit jeweils festem Startdatum. In dem Preis enthalten sind neben täglichen Yogaklassen auch Gruppenausflüge, (leichte) Verpflegung, eine 25-minütige Massage, zwei Lymphdrainagen und die Abholung vom Flughafen (Faro). Die Unterkunft ist 5km vom Strand entfernt.
6. Yoga, Human Design Reading und Kakaozeremonie (Faro, 6 Tage)
Für die Surfer unter uns ist dieses vielleicht eines der besten Yoga & Surf Retreats in Portugal! Die Unterkunft ist nur einen 10-minütigen Spaziergang vo Strand entfernt. Neben morgendlichem und abendlichen Yoga sind hier auch 4 Surfstundenmit Equipment inklusive, sowie mehrere Meditationseinheiten, das Frühstück, Lunch und Dinner.
Log geht es immer montags, preislich ab 1.320€. Hier kannst du die aktuellen Preis prüfen (die kann sich je nach Saison ändern).
7. Radiant Soul Yoga Retreat in Ericeira (8 Tage)
Ein ganz klassisches Yoga Retreat, wie wir es lieben und kennen, ist das Radiant Soul Yoga Retreat in Ericeira, welches vom 26.10. bis zum 2.11.2024 stattfindet. Klassisch deshalb, weil es jeden Tag Hatha Yoga und Meditation gibt, und Brunch, Abendessen, Snacks und Getränke sowie 7 Nächte ebenfalls im Preis enthalten sind.
Hier geht es ganz schnörkellos darum, deine Balance auf allen Ebenen (physisch, emonitional und mental) wiederherzustellen und dem Stress, dem wir alle ausgesetzt sind, entgegenzuwirken (und bestenfalls aufzulösen), um mehr Frieden und Freude zu empfinden. Genau nach meinem Geschmack!
Ist dir Portugal im Winter zu kalt? Dann schau dir doch die besten Yoga Retreats auf Bali an!